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Il Tai Chi della famiglia Chen è caratterizzato da movimenti lenti e sinuosi cui si alternano movimenti veloci con “scuotimento del corpo e emissione di forza e potenza”.
È lo stile dal quale possiamo far discendere tutti gli altri. Caposcuola fu Chen Wangting (1580-1660).
Il Tai Chi della famiglia Yang nasce con Yang Luchan (1799-1872). Fu allievo di Chen Changxin (1771-1853) della famiglia Chen.
Questo stile è caratterizzato da movimenti lenti più ampi e lunghi rispetto al Chen; non contempla le “emissioni di forza”.
È stato divulgato in tutta la Cina dal nipote di Yang Luchan: Yang Chengfu (1883-1936).
Il fondatore di questo metodo, Wu Yuxiang (1812-1880) fu allievo di Yang Luchan (tai chi Yang) e da questi consigliato ad approfondire la sua pratica con Chen Qingping (1795–1868) della famiglia Chen.
Come caratteristiche si avvicina allo stile Yang ma con maggiore rotazione ed inclinazione del corpo.
Elegante e ampio nei movimenti.
Hao Weichen (1849-1920) apprese lo stile della famiglia Wu dal nipote di Wu Yuxiang: Li I Yu (1832-1892).
Caratteristica principale sono i continui movimenti dei piedi per avanzare e ritirarsi, con molte rotazioni complete del corpo su continua variazione di direzione. Ha tendenza ad assumere una posizione “alta”.
Il fondatore Sun Lutang (1860-1933) fu allievo di Hao Weichen (tai chi Wu/Hao).
Era Maestro negli stili Hsing I e Ba Gua.
Prendendo da tutti e tre gli stili creò il proprio. Tendenzialmente con postura “alta”, richiede apertura e chiusura dei movimenti con agilità “da scimmia”.
Ha movimenti delle gambe veloci. Viene anche definito “piccola intelaiatura dai passi vivaci”.
Sedi lezioni
Torre d’Isola – presso palestra Scuola Comunale - via De Paoli, 3 - Torre D'Isola (PV)
- lunedì – 19,30/21,00 principianti e avanzati
- mercoledì – 19,30/21,00 avanzati, per info scrivi a segreteria@easystep.it
Lezioni prova per piccoli gruppi (5/6 persone): lunedì e mercoledì mattina – venerdì pomeriggio e sera
presso la Parafarmacia Sant'Anna in via Gravellone, 175 - 27100 Pavia
Info: 0382-1754755 
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Indirizzi:
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c/o Palestra Scuola Elementare - via De Paoli, 3 - Torre D'Isola (PV)